TIPS

All posts in the TIPS category

Hambat Perkembangan HIV AIDS dengan Ginseng Merah

Published December 20, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA

TEMPO.CO, Ulsan — Sebuah penelitian di Korea menunjukkan tiga pasien dengan HIV AIDS mampu bertahan hidup selama 20-25 tahun hanya dengan hanya mengkonsumsi gnseng merah (red ginseng) tanpa meminum obat antiretroviral sama sekali.

Penelitian ini dilakukan oleh Professor Mikrobiologi dari Universitas Ulsan, Cho Young Gul, yang bekerja sama dengan tim peneliti dari Laboratorium Nasional Los Alamos University, Amerika Serikat, dipimpin oleh Brian T. Foley. Hasil penelitian ini dipublikan di Jurnal Internasional AIDS pada 2 Desember lalu.

Sebelumnya pernah dilaporkan adanya kasus seorang warga negara Australia yang mampu bertahan hidup hingga 29 tahun dari HIV/AIDS tanpa mengkonsumsi obat antiretroviral sama sekali. Berdasarkan studi ini, maka tiga orang warga Korea yang didiagnosa menderita HIV AIDS pada tahun 1987, 1988m dan 1992 secara teratur meminum 12 kapsul (500 mg) ginseng merah setiap hari tanpa obat antiretroviral.

Hasil penelitian menunjukkan gejala AIDS pada satu pasien yang minum ginseng merah setiap hari sejak terdeteksi menderita HIV positif pada tahun 1987 tidak berkembang sama sekali hingga 25 tahun kemudian. Professor Cho mengatakan, ginseng merah mampu memperlambat perkembangan gejala AIDS karena mampu mendeteksi kode genetik dari virus HIV.

“Analisis DNA untuk virus AIDS pada tiga orang dan 18 lainnya yang terdeteksi HIV-positif. Mereka yang memakai ginseng merah dalam jangka panjang menunjukkan perbedaan sekitar 75 persen,” ujar Cho.

Dengan tidak munculnya gejala AIDS pada tiga orang ini, secara teliti tim penelitian Cho terus melakukan pemantauan. Ia dan timnya secara hati-hati memprediksi gejala AIDS pada tiga orang itu tidak akan muncul lagi dalam waktu 30 tahun.

“Mungkin pengobatan dengan minum ginseng merah ini dapat dicoba terhadap orang-orang yang minum obat antiretroviral,” ujar Cho. Meskipun begitu, Cho menyarankan bagi setiap dokter untuk bertindak hati-hati dalam mengubah metode pengobatan.

 

from : http://www.tempo.co/read/news/2012/12/20/107449452

Advertisements

Buah-buah untuk Sarapan yang Bantu Turunkan Berat Badan

Published December 10, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA

Berikut beberapa buah yang baik dimakan saat sarapan dan membantu menurunkan berat badan :

1. Pisang
Pisang merupakan sumber pati yang resisten, yang merupakan produk sampingan dari konversi dari beberapa karbohidrat menjadi energi, yang bisa memaksa tubuh menggunakan lemak untuk menyimpan energi, bukan karbohidrat.

Pisang juga merupakan sumber kaya nutrisi, yang dapat mengekang keinginan untuk makan makanan tidak sehat karena sudah merasa lebih puas jika kebutuhan gizinya terpenuhi.

2. Apel
Semua buah dan sayuran yang mengandung banyak air dan serat dapat menghasilkan sinyal kenyang di usus halus, apel salah satunya. Setelah dicerna, apel memproduksi hormon GLP-1, yang mengirimkan sinyal ke otak untuk membujuk Anda berpikir perut sudah atau masih kenyang. Penelitian menunjukkan apel juga sangat efektif untuk menurunkan berat badan.

Makan satu buah apel berukuran sedang 15 menit sebelum makan untuk membantu mengatur N4FSU makan.

3. Alpukat
Tidak ada alasan untuk takut makan lemak, asalkan lemak tersebut termasuk lemak yang tepat. Asam oleat, suatu senyawa dalam lemak tak jenuh tunggal (MUFAs) dalam alpukat, dapat memicu tubuh untuk membantu merasa kenyang sepanjang hari.

4. Pir
Suatu hasil studi menemukan bahwa, wanita yang makan 3 buah pir sehari dapat mengonsumsi kalori lebih sedikit dan kehilangan berat badan lebih banyak daripada mereka yang tidak mengonsumsi.

5. Jeruk
Jeruk mengandung serat tinggi. Jeruk dapat membantu merasa kenyang lebih lama. Sehingga dapat membantu makan lebih sedikit sepanjang hari.

diet.. diet…

from : http://www.eocommunity.com/showthread.php?tid=31763

6 Tips Merawat HP Touch Screen

Published December 6, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA
[Image: Galaxy+mini+Gt-s5570.jpg]

Berikut di bawah ini merupakan tips atau cara untuk merawat handphone layar sentuh, yang pada dasarnya handphone yang canggih seperti touchscreen itu harus memerlukan perawatan yang extra, Nah, berdasar pada hal itu, di bawah ini saya akan memberikan beberapa Tips Merawat Handphone Touchscreen yang di antaranya saya dapatkan dari sumber-sumber yang bisa di percaya.

Handphone layar sentuh atau touchscreen saat ini sudah tidak asing lagi di dunia elektronika bahkan sudah menjamur dikalangan masyarakat. Tidak hanya handphone saja, sekarang ada berbagai macam alat elektronika yang menggunakan layar sentuh seperti tablet. Dalam penggunaan handphone layar sentuh atau touchscreen kendalanya ada pada layarnya, karena layar handphone layar sentuh atau touchscreen itu menggunakan LCD. Sehingga jika kita melakukan kesalahan dalam menggunakan LCD tersebut akan mengakibatkan LCD itu cepat rusak. Maka dari itu kita harus mengetahui dan merawat LCD itu agar tetap awet dan terjaga.

Berikut ini cara merawat handphone layar sentuh atau touchscreen :

1. Gunakanlah screen protector atau plastik antik gores pada layar handphone.

2. Jauhkanlah handphone dari benda-benda yang mengandung medan magnet seperti radio, televisi,
dan benda-benda lain yang mengandung magnet.

3. Usahakan layar LCD tidak dalam keadaan kotor, dan jika layar itu kotor bersihkanlah dengan
menggunakan tissue atau kain yang halus.

4. Gunakanlah jari telunjuk untuk menggunakan layar, jangan menggunakan kuku untuk mengusap
layar ketika sedang menggunaka karena akan mengakibatkan layar tergores.

5. Hindarkan terkena sinar matahari secara langsung, karena akan merusak kualitas LCD tersebut.

6. Jangan menekan layar terlalu kencang, tekan layar sewajarnya saja.

7. Hindarkan dari tempat yang sempit dan menekan seperti saku celana jeans, karena akan cepat
merusak layar LCD jika terlalu sering menerima tekanan.

Nah itulah beberapa tips atau cara merawat handphone layar sentuh atau touchscreen. Hal yang perlu di ingat, hal apapun dan semahal apapun harganya sangat bergantung pada usaha-usaha kita dalam merawatnya. karena itu, rawatlah dengan baik.

Semoga bermanfaat.

 

from : http://soalgadget.com/6-tips-merawat-hp-touch-screen/

4 Cara Mengusir Stres Jelang Pernikahan

Published December 6, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA

Jakarta – Menjelang hari pernikahan, tak sedikit calon pengantin mengalami mimpi buruk akibat terlalu banyak hal yang dikhawatirkan. Kekhawatiran itu misalnya, takut kebaya atau gaun pengantin tiba-tiba rusak, makanan kurang, tamu yang datang sedikit atau jatuh ketika berjalan ke pelaminan dan banyak lagi ketakutan serta mimpi buruk lainnya yang menghantui.

Kekhawatiran yang berlebihan saat mempersiapkan pernikahan ini bisa membuat calon pengantin stres. Bagaimana mengatasi stres tersebut? Berikut ini empat langkah yang dapat dilakukan:

1. Komunikasi yang Baik
komunikasi adalah kunci untuk menjalani sebuah pernikahan dengan baik. Sebagai contoh, ketika berkomunikasi dengan tunangan ataupun calon suami, pastikan mood ataupun emosinya sedang baik, sehingga komunikasi dapat berjalan dengan lancar. Saat Anda sedang merasa tenang dan berada pada mood yang baik, katakan pada pasangan mengenai rasa frustasi, keinginan dan harapan Anda. Namun, jika tidak memiliki waktu yang baik untuk melakukan komunikasi tatap muka, tinggalkan saja catatan untuk pasangan. Katakan secara jelas, jangan pernah menghina ataupun menyinggung dan mempersalahkan pasangan. Jelaskan secara singkat dan akhiri dengan menjelaskan besarnya perasaan dan penghargaan Anda terhadapnya.

2. Berbicara kepada Sahabat
Selain dengan pasangan, tak ada salahnya Anda meluangkan waktu untuk mengobrol dengan sahabat. Berikan waktu 15 menit pada diri Anda untuk mengatakan keluhan mengenai hal-hal seputar pernikahan dan dengarkan apa yang sahabat katakan selama 15 menit kemudian. Kemudian gantilah topik pembicaraan pada topik yang lebih ringan dan bisa mengundang tawa sehingga waktu yang dihabiskan bersama sahabat menjadi menyenangkan. Perasaan dan pikiran pun akan menjadi lega seketika.

3. Mencari Bantuan Profesional
Jika Anda benar-benar merasa kewalahan dengan stres yang dialami, carilah bantuan profesional untuk melakukan konseling. Orang yang berada pada posisi netral akan melihat masalah dari sudut pandang yang objektif, mendukung serta memberikan perhatian dan juga solusi yang efektif. Beberapa pasangan bahkan pergi menemui terapi pernikahan sebagai latihan pranikah. Pakar bisa membantu Anda melalui masa transisi dari single menjadi menikah, dan mempelajari hal-hal yang baru dalam hidup setelah memiliki suami atau istri.

4. Persiapan yang Matang
Selalu persiapkan cara untuk mengatasi hal-hal yang terburuk, meskipun Anda sudah mempersiapkan segala sesuatunya dengan baik. Ingatlah hal-hal buruk seperti perubahan cuaca, tamu-tamu yang sakit, dan berhalangan hadir, pengiring pengantin yang tidak muncul, ataupun jerawat pada dahi, mungkin saja terjadi. Dengan mempersiapkan rencana cadangan akan membuat Anda menikmati proses yang berjalan hingga hari-H.

(eny/eny)

 

from : http://wolipop.detik.com/read/2012/12/06/081018/2110708/854/4-cara-mengusir-stres-jelang-pernikahan

Semerbak Mewangi (Tips Memilih Parfum)

Published December 6, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA

Dengan wanginya yang memikat, parfum telah menjadi bagian dari ritual kecantikan yang dilakukan setiap hari. Cairan bening dengan wangi yang khas ini diekstrak secara alami dari tumbuhan, buah, bunga, rempah-rempah, ataupun dibuat secara sintetis. Aneka produk pewangi tubuh kini bisa dipilih sesuai dengan mood dan kepribadian. Sebagai pencinta parfum, Anda perlu tahu hal-hal berikut ini.

Tips Memilih
– Semprotkan parfum di atas permukaan tangan lalu tunggu hingga 10 menit untuk mendapatkan wangi parfum yang sesungguhnya. Cara ini juga bisa menjadi trik untuk mengetahui apakah aroma parfum tersebut bisa bertahan lama atau tidak.

– Aneka wangi parfum terkadang membuat kita bingung memilih. Meski demikian batasi untuk mencoba tiga jenis parfum saja agar hidung kita bisa membedakan tiap aroma dengan sempurna.

– Sesuaikan wangi parfum dengan jenis aktivitas dan kepribadian Anda. Misalnya Anda yang feminin bisa memilih aroma wangi bunga-bungaan. Sedangkan Anda yang aktif dan dinamis bisa memilih parfum dengan aroma tumbuh-tumbuhan atau buah.

Agar tahan lama
– Gunakan produk pewangi dengan aroma sejenis, namun tak harus sama, misalnya pilih aroma floral mulai dari sabun mandi, deodoran, body lotion, dan parfum.

– Semprotkan parfum di bagian lipatan tubuh, rambut, atau daerah dada, agar aroma parfum lebih tercium lembut namun awet.

– Daya tahan wangi parfum juga dipengaruhi oleh suhu tubuh kita, jika disemprotkan di bagian tubuh yang hangat seperti dada, aroma parfum akan lebih tercium.

 

from : http://www.eocommunity.com/showthread.php?tid=25551

4 Bahaya Pakai Lensa Kontak dan Solusinya

Published December 6, 2012 by ISMAYA DWI AGUSTINA

[Image: 111222bsoftlens.jpg]

Jika Anda mengenakan lensa kontak, ada beberapa hal yang harus selalu diingat di saat memakainya. Penanganan yang tidak tepat dapat memperkenalkan bakteri dan kuman ke mata Anda. Bila mata terkena infeksi bisa menyebabkan gangguan penglihatan secara permanen, kebutaan, dan dalam kasus yang jarang terjadi bisa menyebabkan kematian.

Situs asiaone.com, mengajak Anda untuk memperhatikan pemakaian kontak lensa demi keselamatan bagi penggunanya. Berikut pemakaian kontak lensa paling berbahaya , dan solusinya.

Quote:Kesalahan pertama, Tidur dengan kontak lensa Anda. Hal ini sangat berbahaya, karena bisa menyebabkan frame lensa patah di mata Anda. “Dan jika Anda mencubit lensa terlalu ketat, Anda berisiko melanggar itu dan mendapatkan sebuah fragmen terjebak di mata Anda.” kata Dr Lee Hung Ming, Direktur Medis dari Klinik Mata Parkway di Gleneagles Hospital, Malaysia. Dan jika tidak diambil segera oleh dokter, fragmen dapat menggores kornea atau menyebabkan infeksi buruk.

Sebagai solusinya, dokter mata menyarankan Anda untuk tidak tidur dengan kontak lensa Anda.

 

Quote:Kesalahan kedua, mencuci lensa Anda dengan air keran. Hal ini akan berbahaya, karena akan menimbulkan bakteri di kontak lensa Anda. “Cacing ini ditemukan di banyak tempat, termasuk air keran,” kata Dr Yong Ming Por, konsultan ahli bedah di Bedah mata Eye Jerry Tan.
“Dan ketika anda membilasnya menggunakan air tersebut, parasit ini bisa berakhir pada lensa Anda. Hal ini dapat menyebabkan infeksi mata yang sangat parah dan bahkan kebutaan,” ujar Dr Lee.

Karenanya, Anda harus benar-benar membilas lensa Anda dengan larutan garam, gunakan botol air minum suling dan bukan air mineral.

 

Quote:Kesalahan ketiga. Memakai lensa Anda lebih lama daripada yang disarankan. Hal ini tidak dianjurkan karena akan membuat kuman masuk ke mata Anda. Kuman akan lebih menumpuk bisa menyebabkan meningkatnya risiko infeksi yang parah.

Sebagai solusinya, bila Anda benar-benar perlu memakai lensa beberapa hari ekstra, Elliott Myrowitz, Kepala Pelayanan Optometric di Johns Hopkins University, Wilmer Eye Institute, menyarakan setelah Anda membersihkan, menyiram lensa Anda dengan larutan pembersih serba guna dan gosok dengan jari bersih selama setidaknya sepuluh detik. Kemudian bilas dengan larutan pembersih lebih lama sebelum menyimpannya untuk persiapan yang akan digunakan dalam waktu lama.
“Juga, jangan lupa untuk membersihkan lensa Anda dengan merendam dalam larutan pembersih lensa, dan udara kering setidaknya sekali seminggu.” tambahnya.

 

Quote:Kemudian kesalahan keempat, tidak menggosok lensa Anda. Hal ini akan menimbulkan infeksi kornea yang parah. “Tidak menggosok lensa sebagai solusi bebas infeksi mungkin nyaman, namun tahun 2008, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di AS menemukan dua wabah infeksi mata yang berat terkait dengan proses pencucian lensa tanpa digosok.
Bakteri, jamur, dan ragi tetap pada permukaan lensa Anda jika Anda tidak menggosok saat membersihkannya, kata sebuah studi yang dipublikasikan dalam Journal of Optometri dan Ilmu Visi. Penumpukan ini memungkinkan alergi dan infeksi yang bisa menyebabkan kuman nempel di permukaan lensa Anda.

Solusinya, gosok dan bilaslah sekitar sepuluh detik. Setiap menggosok lensa Anda bisa mengurangi risiko infeksi mata.

from : http://www.eocommunity.com/showthread.php?tid=35053